天冲穴位于人体头部，常按天冲穴可以缓解疼痛，治疗头痛、牙痛等症状。下面我们就来了解一下天冲穴的位置及其天冲穴疼痛的原因。天冲穴具有祛风定惊，清热消肿的功效。...
川芎茶调散是一剂疏散外风的方药！用于跌打损伤、局部肿痛，可与栀子、桃仁、红花同用。川芎茶调散的药方组成有：川芎荆芥去梗各12g，白芷羌活甘草6g，细辛3g，防风去芦4.5g，薄荷不见火12g。川芎茶调散的药方成分来说，配伍特点是集祛风止痛药于一方，升散中寓有清降，疏风止痛而不温燥。因此，根据川芎茶调散的配方的成分来说，也可以知道川芎茶调散的主要功效是治疗风邪头痛。...
今天中医中药网的小编为您解答!另外还可以将鱼做成鱼丸，这种吃法比较安全、清淡，而且味道鲜美，无论是哪种鱼都可以做。锅内添水烧开，将鱼茸挤成丸子，逐个下锅内煮熟，再加入少许精盐、葱花即可。给孩子做鱼时可添加蔬菜作为配菜，既增加口感又均衡营养。炖鱼时，不妨搭配冬瓜、香菇、萝卜、豆腐等。但要注意，口味不应过咸，更不要添加辛辣刺激性调料，鸡精和味精也要少放。...
主要用于治疗身体出现的外感风寒表实症状，临床表现为恶寒、发热、头身疼痛、无汗而喘、舌苔薄白、脉弦紧、浮紧等;主要用于治疗身体出现的流行性感冒、急性支气管炎、支气管哮喘等呼吸道感染症状，属于风寒表实证的，都可以通过麻黄汤进行治疗。但是当身体出现汗多的临床症状，以及身体出现体虚，应避免应用，以免过度导致身体虚脱等病变的发生。...
4.工具的选择：最好是使用专门的洗鼻工具，现在市面上有专业的洗鼻工具，能将温盐水由一侧鼻腔冲洗进入鼻腔以及鼻窦，可以协助鼻纤毛恢复正常摆动，恢复鼻腔的自我排毒功能。...
艾草主要分部于亚洲东部，如朝鲜半岛、日本、蒙古，。艾叶烟薰防疫法是一种简便易行的防疫法。艾草，又名家艾、艾蒿。中医学上常以艾入药，有理气血、暖子宫、祛寒湿的功能。头皮得到保护了，对于头发的生长也有促进的作用，现在很多年轻人已经开始有脱发的烦恼了，不妨试试用艾草煮水洗头。...
天冲穴穴位取法及其天冲穴穴位位置介绍！在了解天冲穴之前我们首先需要了解其穴位位于人体头部，具体如何精准的找到穴位位置呢?天冲穴天即天空，指头部，冲即冲要，此穴在头部两侧，为本经循行的冲要处，故名天冲。天冲穴位于头部，耳根后缘直上，入发际2寸。天冲穴主治病症天冲穴主治头面、神志等疾患：如头痛、耳鸣、龈肿、项强、癫疾、惊悸、善惊等。天冲穴主治头痛，耳鸣，耳聋，牙龈肿痛;癫痫。...
紫苏子的复方及其紫苏子的各家论述！紫苏子，为唇形科植物紫苏的干燥成熟果实。主产于湖北、江苏、湖南、浙江、安徽、河南等地。功效降气消痰、止咳平喘、润肠。临床用名有紫苏子、炒紫苏子、蜜炙紫苏子、紫苏子霜。共为末，大人每服三钱，小儿服一钱，白滚水送下。为末，每服二钱，桑根白皮煎汤服，日二次。"⑥《本草逢原》："诸香皆燥，惟苏子独润，为虚劳咳嗽之专药。...
五味子生境分部!五味子唐等《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”，故有五味子之名。五味子分为南、北二种。原形态五味子落叶木质藤本，长达8米。茎皮灰褐色，皮孔明显，小枝褐色，稍具棱角。浆果球形，直径5～7毫米，成熟时呈深红色，内含种子1～2枚。外皮鲜红色，紫红色或暗红色。以紫红色、粒大、肉厚、有油性及光泽者为佳。主产辽宁、吉林、黑龙江、河北等地，商品习称"北五味子"。...
血海穴，经穴名，别名百虫窠、血郄，属足太阴脾经，位于大腿内侧，髌底内侧端上2寸，当股四头肌内侧头的隆起处。血海穴属足太阴脾经穴，有健脾利湿、清泻血热的作用，故可用于皮肤病的治疗。血海穴和血有着密切的关系，血海穴属于足太阴脾经，是治疗血症的要穴，具有活血化瘀，补血养血，引血归经之功效。...
可用赭石代替硫酸钡作为X线胃肠造影剂，并认为无毒。但经测定赭石中含砷盐的量，约为1/10万以上，已大大超过硫酸钡，也超过了药典上许可标准。小鼠每日服2g，到第7天时，100%死亡。家兔每日服5g，多在第12天死亡，个别到第14天死亡。中毒症状与小鼠相似，死后解剖见肺及肠粘膜充血，肝表面有部分坏死。麻醉兔注射赭石溶液对血压影响不大，可使肠蠕动亢进，对离体豚鼠小肠也有明显兴奋作用。...
目前生活水平都比较高，婴幼儿营养摄取讲求均衡，但有些父母为孩子制订的各种看似营养丰富的膳食搭配事实上并非如此。婴幼儿摄入营养误区误区1：牛奶+鸡蛋的早餐方式实际上早餐如果没有谷类食品，如馒头、面条、稀饭等，很容易影响孩子的身高发育。另外，孩子喝完牛奶后，最好喝少量水清洁口腔。...
咳嗽若不及时根治，有时会反复迁延不愈，甚至会影响日常工作和生活质量。对雾霾性咳嗽的防治，我们不能坐以待毙。而无论雾霾刺激还是其他原因引起的咳嗽，除了专业治疗外，我们还需叮嘱患者既病防变、未病先防。适当参加体育锻炼，以提高抗病能力。易感冒者，可配合按摩迎香穴，艾灸足三里穴。慢性咳嗽反复发作者，可适当多吃梨、萝卜、山药、百合、杏仁、荸荠、枇杷等食物，注意劳逸结合。...
功效：可以疏散淤血、温暖子宫。每次服2杯，每日2次。...
苦蒿的种植方法！苦蒿又名白蒿或苦艾，虽然它的味道苦涩，但是全株均可入药，有很高的药用价值，对治疗各种湿热病症都有很好的疗效，下面我们就来一起了解一下苦蒿的功效与作用吧!此外，苦蒿治疗小儿湿疹和过敏的效果是最好的。小孩是阳性体质，最适合用苦蒿。用法也很简单，采一些新鲜的苦蒿，加水煮，然后泡浴。泡的时候，用煮过的苦蒿叶子在患处擦洗。...
京骨穴为足太阳膀胱经的原穴，位于足外侧第5跖骨粗隆下方赤白肉际处，京骨穴具有清热止痉，明目舒筋的功效，现代常用于治疗高血压、落枕、腰肌劳损等。所有患者随访3个月评价最终疗效。此次复发经过理疗和按摩疗效不显。双侧京骨穴触及直径约0.6cm明显圆形皮下结节，患者诉触痛明显而抬腿躲避触碰。留针半小时后自觉僵硬酸痛不适感明显减轻.再次针刺京骨穴2次，肩背僵硬酸痛不适感消失，嘱其加强自我锻炼，随访6个月未再复发。...
孩子大便很干，拉的跟羊屎蛋似的，怎么办?家里宝宝三四天才拉一次，拉的都是“羊屎蛋”。父母应该做到熟悉孩子正常的排便模式、典型的大便形状和软硬程度。做到这一点可以更好的判断孩子是否出现了便秘，便秘的严重程度如何。鼓励孩子坚持坐在马桶上，一直到出现排便，或者15分钟。...
佝偻病即维生素D缺乏性佝偻病，是由于婴幼儿、儿童、青少年体内维生素的不足，引起钙、磷代谢紊乱，产生的一种以骨骼病变为特征的全身、慢性、营养性疾病。佝偻病的原因佝偻病的全称为维生素D缺乏性佝偻病，主要是因为人体内缺乏维生素D，体内的钙磷代谢功能出现紊乱诱发的一种代谢性骨骼疾病。佝偻病的预防补充鱼肝油和钙是有效预防佝偻病的方法之一。如出现以上症状，要停服鱼肝油，少晒太阳，立即到医院就诊。...
专家提醒：早起晨练有4大误区要格外注意！科学的晨练活动使呼吸频率加快，呼吸加深，使氧气的吸入量增加，提高人体供氧能力。同样手臂反过来从大拇指拍到肩部，也是四个二八拍。拍打肩部中间肩井穴：拍打肩井穴，可以增强呼吸道的抵抗力。...
打一套“简化太极拳”,正常的速度是4～6分钟,有的人慢练,可长达8～9分钟,但也不可太慢。打一套“四十八式太极拳”为8～10分钟,“八十八式太极拳”需要20分钟左右。体弱者好采用高一点的架势练习,随着动作的熟练和体质的增强,再练中型架势或低一些的架势。...
泡脚还能使血液循环加快，缓解疲劳，促进睡眠。年轻人每天泡15-20分钟，老年人可延长至20-30分钟，水温不要超过40摄氏度。在中风和猝死的病例中，25%左右都是在清晨起床的一刹那发病。...
双盘为左脚放在右大腿上，右脚放在左大腿上，双手相合置于小腹前。单盘为左腿在上右腿在下，手势如前，是一般人习惯坐法。出现以上情况时，不可好奇追求，更不必恐惧忧虑。...
鳞茎呈窄卵形或近圆筒形，由基生叶的基部增厚套叠而成，外具黑褐色膜质鳞茎皮；须根极多，其上生有多数小鳞茎；小鳞茎卵形，淡褐色，直径3-5mm。基生叶数枚，带形，长10-25cm，宽1.5-2cm；茎生叶呈条状被针形。蒴果长圆形或倒卵状长圆形，有钝棱。花期7月，果期8月。功能主治宽胸理气，止咳止痛。用于心胃气痛，胸闷，咳嗽，呕吐....
太极拳的养生作用1、强心“心为五脏六腑之大主”。练太极拳特别强调“心静用意”，用意识引导动作，使心神安静，意念集中，机体放松，脏腑之间发挥正常的功能，从而取得相对平衡。太极拳以气运身和“运劲似抽丝”的练习方法，通过“立如平准，活似车轮”的轴心运动，周身关节之间，如螺丝形运于肌肤之上，缠绕往来以畅通经络，调和气血。...
气功太极分不清，通过三种方法正确区分气功、太极！它通过自我调控意念、呼吸和身躯、来调整内脏活动，加强自身稳定机制，从而达到祛病益寿的目的。练习气功的禁忌对练功朝三暮四者。练功前要认真选择适合自己的功法。一旦确定，就要潜心练习，不可同时练几种功法，也不可今天练这一种，明天练那一种。几种功法相互影响，或换来换去，搞得心神不定，不但会影响练功效果，还特别容易造成气乱，出现偏差。...
中国传统气功强调练功要修身养性，健康者练习气功，能增强体质，预防疾病。气功美容是通过锻炼的方式，达到治疗或保健美容目的的一种方法。气功锻炼可有效缓解和恢复神经系统的过度兴奋，迅速地消除机体疲劳，使人干起事来充满活力。美容功效二练习气功可以培育真气，抵抗衰老。美容功效三气功可改善微循环，使面部红润、皮肤润泽。真正的美是一种面部与全身、形体与精神的和谐统一。...
练习气功能养生，以下常识须知道！调身即调控身体的动作和姿势，调息即调控呼吸，调心即调控心理活动。这三调是气功学科的三大组成要素也是气功锻炼的基本规范和基本方法。外功以内功为基础，静极才能生动，所谓“内练精气神，外练筋骨皮”，精气神充足了，筋骨才能强壮。静功并非静止，而是“外静内动”，是机体的特殊运动状态。”静以养神，以吐纳呼吸为主要练功方法;动以练形，以运动肢体为主要练功方法。...
3、趣味浓厚太极拳的动作都走圆形或者弧形的线路，在初练架子时，不容易做好圆形动作，当然趣味较少。...
练习太极拳对神经系统具有良好的调节作用！太极拳起源于中国，其动作刚柔相济，即可技击防身，又能增强体质，防治疾病的传统拳术。太极拳对神经系统的影响神经系统，尤其是它的高级部分，是调节与支配所有系统和器官活动的枢纽。人类依靠神经系统的活动，以适应于外界环境并改造外界环境，人依靠神经系统活动，使身体内各个系统与器官的机能活动按照需要统一起来。"以上说明，太极拳对中枢神经系统起了。...
练拳时大脑皮质运动中枢和第二信号系统处于高度的兴奋集中状态，而皮质的其他大部分地区则处于抑制状态，这对于某些慢性疾病患者十分有益。同时，肌肉活动时毛细血管充分开放，加速静脉和淋巴的回流速度，改善微循环，从而减轻心脏负担，有助于保持心脏、血管和淋巴系统的健康。...
太极打通经络之后,继而可以增强人体血液循环,加快新陈代谢,排除毒素。...
练完太极拳后出现头晕乏力、呼吸困难的症状怎么回事！很多人都知道在做了剧烈运动之后人们是不宜坐下休息的，练习太极拳也是一样的，虽然练习太极拳不是太剧烈的一种运动方式，但是有些方面还是需要注意的，具体随中医中药网小编一起来看!练习太极拳有哪些注意事项1、不宜蹲坐休息运动后若立即蹲坐下来休息，会阻碍下肢血液回流。严重时产生重力休克。上述因素使得胃肠道的蠕动减弱，各种消化腺的分泌大大减少。...
舒展的动作有利于提高人体肺活量，而太极拳舒展大方，刚柔并济，架势比较平稳。太极打通经络之后,继而可以增强人体血液循环,加快新陈代谢,排除毒素。这些动作组合在一起,就能加强血液和淋巴的循环,减少体内的瘀血现象,是一种消除体内瘀血的良方。...
气功的意守丹田为何意丹田原是道教内丹派修炼精气神的术语，现在已被各派气功广为引用。下丹田，藏精之府也;中丹田，藏气之府也;上丹田，藏神之府也”。古人称精气神为三宝，视丹田为贮藏精气神的所在，因此很重视丹田的意义，把它看作是“性命之根本”。但实际练功时，人们是无法将意念仅仅守在一个穴位上，只能意守在以穴位为中心的一个范围内。...
练习太极拳对那些疾病有好处太极拳运动虽不是一副药到病除的“药方”，但你若持之以恒地坚持，对被称为头号杀手的心脑血管疾病，二号杀手便是忧郁症，以及老龄化社会的生活质量问题都有很好的缓解作用，对人类的生存、生活都有积极的意义。太极拳的养生意义主要体现在哪些方面1、人与自然和谐相处太极拳的养生意义首先体现在人与自然和谐相处，太极拳“道法自然”，人身为一“小太极”，自然为“大太极”。...
太极打通经络之后,继而可以增强人体血液循环,加快新陈代谢,排除毒素。武功练习之后，全身出汗，自然发热，此为正常必然的现象。热身突然受凉，容易生病。...
练习健身气功可以有效消除机体疲劳，缓解和恢复神经系统的过度兴奋，振奋精神。左手在前，扶于脐部神阙穴处、右手在后扶于命门穴;右脚心放于左脚背上，两脚交叉，以右脚小趾尖向前与左脚二趾相对。左右换手后以手心回至脐部神阙穴与命门穴为一遍，作完一遍恢复原式，用意识导引全身放松，从头至足，3遍。这都是练功者应禁忌的。...
因为患有这类精神疾病的人，在练气功的时候容易出现精神障碍，即使精神疾病已经完全康复，那么在练功的时候也会再次出现偏差的现象。...
练习气功能够治疗癌症，我表示怀疑！这表明练气功具有预防疾病、保健强身的作用。随着气功研究的深入，逐步证实了气功的这一作用。气功治癌强调大量吸氧，这是完全合乎科学的。...
老年人为什么喜静，主要是关节僵硬了，想动动不了，还有是思想上认为自己老了，不能动了。且补品的选用，不同体质也不同，必须遵医嘱，自己不要乱用。...
