需要注意的是，针灸的疗效因人而异，不同人对针灸的反应及效果也会有所不同。此外，针灸作为一种辅助疗法，并非适用于所有疾病，应根据具体情况综合考虑使用。最佳效果需要由专业的针灸师进行治疗。
针灸是一种传统的中医疗法，经过长期的临床实践，已被证明可以起到以下几种作用：
1. 缓解疼痛：针灸可以通过调节体内的气血、经络、神经系统等，改变疼痛信号的传递，从而缓解各种类型的疼痛，包括头痛、肌肉骨骼疼痛、神经性疼痛等。
2. 促进血液循环：针灸能够扩张血管、增加微循环，提高局部血液供应和营养物质的输送，有助于恢复组织功能。
3. 调节免疫系统：针灸可以通过调节免疫系统的功能，增强机体的抵抗力，提高免疫力，预防及辅助治疗某些疾病。
4. 调节神经系统：针灸可以调节神经系统的功能，平衡交感神经和副交感神经的活动，有助于调节情绪、改善睡眠等神经系统相关问题。
5. 促进消化系统功能：针灸能够通过调节胃肠道的蠕动，增加胃肠分泌，改善食欲、消化不良、便秘等消化系统问题。
6. 辅助康复：针灸可以通过促进组织修复，加速康复过程，对创伤、手术后的恢复、运动损伤等有辅助作用。
需要注意的是，针灸的疗效因人而异，不同人对针灸的反应及效果也会有所不同。此外，针灸作为一种辅助疗法，并非适用于所有疾病，应根据具体情况综合考虑使用。最佳效果需要由专业的针灸师进行治疗。
