5.草本美容:采用天然的草本植物,如薰衣草、蜂蜜、植物油等,达到美容皮肤、美发等目的。具体包括关注自我、放松心态等方法。
中医美容学一般包括以下七类内容:
1. 面部美容:包括面部按摩、面部针灸、中药面膜等方法,通过调理气血、活血化瘀、改善面部血液循环等途径,达到美容效果。
2. 身体美容:通过按摩、推拿、刮痧、拔罐等手段,调理气机、舒筋活血、排毒美容等方法。
3. 食疗美容:根据不同体质、美容需求,合理选择食物,达到美容养颜的目的。
4. 中药美容:中药美容主要通过内服和外用两种方式,达到药物美容的效果。
5. 草本美容:采用天然的草本植物,如薰衣草、蜂蜜、植物油等,达到美容皮肤、美发等目的。
6. 瑜伽美容:瑜伽美容侧重于通过各种姿势和呼吸方式,改善身体内在机能,达到美容、延缓衰老的目的。
7. 心理美容:心理美容强调通过积极健康的心态和情绪来提升自信心和美丽感。具体包括关注自我、放松心态等方法。