红豆和薏米本身具有祛湿的作用，但如果喝的方法不正确或者其他饮食和生活习惯不良，可能会导致喝了红豆薏米后湿气重。总的来说，红豆薏米并不会导致湿气重，但如果配合不良的饮食和生活习惯，湿气问题可能会加重。所以在喝红豆薏米的同时，还需要注意饮食和生活习惯的调整，避免湿气问题的产生。
红豆和薏米本身具有祛湿的作用，但如果喝的方法不正确或者其他饮食和生活习惯不良，可能会导致喝了红豆薏米后湿气重。以下是一些可能的原因：
1. 喝的方法不正确：红豆和薏米一般需要事先浸泡，然后用足够的清水煮熟后食用。如果没有事先浸泡或煮熟不彻底，可能会导致红豆和薏米不易消化，进而加重湿气问题。
2. 膳食习惯不良：即使喝了红豆薏米，如果其他饮食习惯不良，如经常吃油腻、辛辣、寒凉等食物，或者过量食用糖分、淀粉等会导致湿气重的食物，那么红豆薏米的祛湿作用就会受到影响。
3. 生活习惯不良：湿气重还可能与生活习惯有关，如经常待在潮湿环境中，穿戴不透气的衣物，不勤洗澡等。
总的来说，红豆薏米并不会导致湿气重，但如果配合不良的饮食和生活习惯，湿气问题可能会加重。所以在喝红豆薏米的同时，还需要注意饮食和生活习惯的调整，避免湿气问题的产生。同时，对于湿气重的人士，最好咨询医生或中医师的建议，制定适合自己的饮食调理方案。
