薏苡仁和赤小豆是中医常用的药食同源的食材，具有许多功效与主治。薏苡仁主要功效与主治包括：1.利水渗湿：薏苡仁有利尿、消肿的作用，可用于治疗水肿、浮肿、尿频、尿赤等症状。需要注意的是，薏苡仁和赤小豆属于药食同源的食材，虽然具有一定的药用价值，但并非万能药，使用时应遵循适量原则。
薏苡仁和赤小豆是中医常用的药食同源的食材，具有许多功效与主治。
薏苡仁主要功效与主治包括：
1. 利水渗湿：薏苡仁有利尿、消肿的作用，可用于治疗水肿、浮肿、尿频、尿赤等症状。
2. 清热解毒：薏苡仁具有一定的清热解毒作用，可用于治疗湿热痰滞、痈肿疮疡等症状。
3. 调和脾胃：薏苡仁能够健脾利湿，可用于治疗脘腹胀满、食欲不振、腹泻等症状。
4. 抗氧化：薏苡仁富含多种维生素和矿物质，具有一定的抗氧化作用，有助于延缓衰老。
赤小豆主要功效与主治包括：
1. 利水除湿：赤小豆有利尿、消肿的作用，可用于治疗水肿、浮肿、尿频、尿赤等问题。
2. 清热解毒：赤小豆具有一定的清热解毒作用，可用于治疗湿热痰滞、热毒脓肿等症状。
3. 清心安神：赤小豆对心神不宁、失眠多梦等症状有一定的缓解作用。
4. 促进消化：赤小豆有助于消化，可用于治疗消化不良、食欲不振等问题。
需要注意的是，薏苡仁和赤小豆属于药食同源的食材，虽然具有一定的药用价值，但并非万能药，使用时应遵循适量原则。另外，个体差异较大，不同人体质和病症会有不同的反应，建议在医生的指导下合理使用。
