需要注意的是，艾草烟熏具有一定的刺激性，有些人可能对艾草的气味过敏，使用时应注意个人体质和适应情况。此外，烟熏时产生的烟雾也可能对呼吸系统产生刺激作用，有呼吸系统疾病的人群需谨慎使用。最好在通风良好的环境下进行烟熏。
艾草烟熏的功效与作用主要有以下几个方面：
1. 驱蚊虫：艾草燃烧时释放的特殊气味可以驱赶蚊虫和其他昆虫，有效防止蚊虫叮咬，减少蚊虫传播疾病的风险。
2. 排毒养颜：艾草中含有丰富的挥发油和苦味成分，能够促进体内毒素的排除，清除体内废物，具有排毒养颜的作用，可以改善肌肤状态，提高皮肤亮度。
3. 祛寒驱湿：艾草烟熏可以温热肌肤和经络，促进血液循环，祛除寒湿，缓解关节酸痛、筋骨僵硬等寒湿引起的症状。
4. 缓解疼痛：艾草烟熏具有镇痛和舒筋活络的作用，适用于缓解关节疼痛、肌肉酸痛、腰腿痛等症状，对于风湿性关节炎、肩周炎等疾病有一定的缓解效果。
5. 促进睡眠：艾草烟熏的香气具有镇静安神的作用，有助于放松身心，改善睡眠质量，缓解失眠、焦虑等问题。
需要注意的是，艾草烟熏具有一定的刺激性，有些人可能对艾草的气味过敏，使用时应注意个人体质和适应情况。此外，烟熏时产生的烟雾也可能对呼吸系统产生刺激作用，有呼吸系统疾病的人群需谨慎使用。最好在通风良好的环境下进行烟熏。
