黄帝内经《素问·四气调神大论》中有关夏三月的原文为:夏三月,此谓消夏,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所贵人者,当令在室内,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所贵人者,当令在室内。简而言之,夏三月是天地气交、万物生长的季节。此外,人们应该待在室内,以避免过度暴晒和阳气过盛,从而保持身体健康。
黄帝内经《素问·四气调神大论》中有关夏三月的原文为:
夏三月,此谓消夏,天地气交,万物华实,夜卧早起,无厌于日,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所贵人者,当令在室内,使志无怒,使华英成秀,使气得泄,若所贵人者,当令在室内。树实则以时上极而反下,谓之阴衰,阳盛者阳微,故反折,树梁则寿命反减。
简而言之,夏三月是天地气交、万物生长的季节。人们应该保持良好的作息习惯,早睡早起,不应厌恶阳光,保持心情平和,养成良好的习惯和美好的品质。此外,人们应该待在室内,以避免过度暴晒和阳气过盛,从而保持身体健康。树木果实到达顶点后,会逆转生长方向,即阳气渐微,树木枯萎衰亡。