黑芝麻丸是一种由黑芝麻制成的中药制剂,具有多种功效与作用。注意在饮食中适量搭配其他食材,不宜过量食用。
黑芝麻丸是一种由黑芝麻制成的中药制剂,具有多种功效与作用。
1. 健脾益肾:黑芝麻丸可以补益脾肾,改善脾肾虚弱引起的食欲不振、消化不良等问题。
2. 补血益气:黑芝麻丸中富含的铁元素可以补血,其它成分如蛋白质、卵磷脂和不饱和脂肪酸等可以益气。
3. 养发黑发:黑芝麻丸有助于改善脱发和白发等问题,对头发的生长和发色有积极的作用。
4. 保护肝脏:黑芝麻丸中的维生素E和不饱和脂肪酸等有助于保护肝脏,预防脂肪肝等肝脏疾病的发生。
食用方法:
一般建议每次服用6-9克,每日2-3次,最好在饭后服用。可以作为中药丸剂直接吞服,也可以加入热水中冲服。注意在饮食中适量搭配其他食材,不宜过量食用。特殊病情或者个体情况可以咨询医生或中医师的建议。