一般情况下，中药煎煮的时间根据药材的性质和功效而定。一些药材需要煎煮时间较长，才能将有效成分充分溶解出来，充分发挥药效；而一些药材煎煮时间较短，否则可能会破坏药材中的有效成分。煎煮至少需要经过两三个沸腾，才能将有效成分释放出来。此外，对于煎煮时间较长的中药，要注意适当增加用水量，以确保煎煮过程中的水量充足。
一般情况下，中药煎煮的时间根据药材的性质和功效而定。一些药材需要煎煮时间较长，才能将有效成分充分溶解出来，充分发挥药效；而一些药材煎煮时间较短，否则可能会破坏药材中的有效成分。
一般来说，中药煎煮需要30分钟到1小时时间。如果配方中含有较多的草药，煎煮时间可能较长。煎煮至少需要经过两三个沸腾，才能将有效成分释放出来。
但需要注意的是，对于个别特殊药材，如一些挥发油类成分较多的草药，煎煮时间一般较短，以避免挥发油成分的丧失。此外，对于煎煮时间较长的中药，要注意适当增加用水量，以确保煎煮过程中的水量充足。
总而言之，最好根据具体药材的要求，遵循中医配方和医生的建议，掌握合适的煎煮时间，以确保中药的疗效。
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它主要通过刺激特定的穴位，调节人体的气血运行，改善气血循环，促进身体的自愈能力，以达到康复的目的。例如，对于运动损伤或炎症引起的疼痛，康复针灸可以有效缓解疼痛症状。总之，康复针灸可以综合调节人体的生理和病理状态，促进康复过程，提高康复效果。它在改善疼痛、恢复功能、促进神经再生、提高免疫力和调节内分泌等方面发挥着重要的作用。
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应多吃易消化、富含营养物质的食物，如新鲜蔬果、豆类、瘦肉、鱼虾等。限制高脂肪、高糖、高盐饮食，避免暴饮暴食、饮食不节制。但是要注意身体状况，根据具体情况制定运动方案，并选择适宜的运动方式，如散步、太极拳等。注意防火、防滑等安全问题，保持居住环境整洁卫生。保持社交活动，与家人、朋友进行交流，有助于缓解孤独、抑郁等负面情绪。但必须在专业医师指导下实施。
中药师熟悉中药的品种、性味、功效、剂量、辨识等知识及特点，能够根据患者病情辨证施药。执业药师是指能够在药店、社区医疗机构、医院门诊等药学业务范围内，依法提供药学咨询和药品合理使用指导的人员。执业药师获得药学或相关专业学士以上学历，持有执业药师资格证书，并通过药品销售环节检验考试合格的人员。
