针灸刺激可以刺激神经末梢产生电信号，通过传导到中枢神经系统的传递，进而影响大脑中的神经调节中心，调整人体的生理功能。这可以改善肌肉疼痛和功能障碍。针刺可以促进脑内啡的释放，这是一种内源性镇痛物质，同时可影响机体免疫反应。尽管以上解释提供了针灸可能产生效果的科学理论，但仍需更多的研究来进一步了解针灸的机制及作用方式。
针灸的原理是基于中医学的理论，而中医学的理论基础是人体的经络系统和生命力（气血）的平衡。虽然针灸的原理尚未被现代科学完全解释，但有一些科学研究已经提供了一些有关针灸效应的科学解释。
1. 神经调节：针灸可以通过激活及调节神经传导来改变人体各部位的生理状态。针灸刺激可以刺激神经末梢产生电信号，通过传导到中枢神经系统的传递，进而影响大脑中的神经调节中心，调整人体的生理功能。
2. 促进血液循环：针灸可以通过刺激穴位，增加血液流动及改善微循环，促进组织的营养供应和代谢产物的排泄。
3. 肌肉放松：针灸可以通过刺激肌肉，释放肌肉紧张，促进肌肉松弛。这可以改善肌肉疼痛和功能障碍。
4. 调节免疫系统：一些研究表明，针灸可以调节免疫系统的功能，增强人体的免疫力。针刺可以促进脑内啡的释放，这是一种内源性镇痛物质，同时可影响机体免疫反应。
尽管以上解释提供了针灸可能产生效果的科学理论，但仍需更多的研究来进一步了解针灸的机制及作用方式。
