飞行过程中,飞机在高空中很容易导致人体失水,特别是眼睛、皮肤等容易受到干燥的影响,从而导致阴虚的症状。同时,长时间的飞行也会使人体消耗过多的阳气,阳气不足会导致疲劳、肌肉酸痛、手脚发凉等身体不适的感觉。因此,适当的补充水分、进行伸展运动和放松调息都是飞机乘坐过程中缓解阳虚的有效方法。
飞机打多了属于“阳虚”。飞行过程中,飞机在高空中很容易导致人体失水,特别是眼睛、皮肤等容易受到干燥的影响,从而导致阴虚的症状。
同时,长时间的飞行也会使人体消耗过多的阳气,阳气不足会导致疲劳、肌肉酸痛、手脚发凉等身体不适的感觉。
因此,适当的补充水分、进行伸展运动和放松调息都是飞机乘坐过程中缓解阳虚的有效方法。