以上是一些常见的食疗本草中的草药，但使用时还需遵循适量、适用的原则，并在医生或中医师指导下使用。
食疗本草中的草药有很多种类，以下是一些常见的草药：
1.黄芪：具有补气养血、提高免疫力的作用，可用于调理脾胃虚弱、气短乏力等症状。
2.当归：具有补血活血、调理女性生理周期的作用，可用于调经、补血等问题。
3.人参：具有补气养血、提神益气的作用，可用于调理体质虚弱、疲劳、失眠等问题。
4.枸杞子：具有滋补肝肾、明目等作用，可用于改善肝肾不足、眼睛干涩等问题。
5.白芍：具有补血活血、安神助眠的作用，可用于调理血虚引起的经痛、失眠等问题。
6.当草：具有清热解毒、消肿止痛的作用，可用于湿热病症、腹胀、腹痛等问题。
7.桂枝：具有温经散寒、活血止痛的作用，可用于经期不调、寒痹等问题。
8.雪莲花：具有清热解毒、润燥等作用，可用于口干舌燥、咽喉干痛等问题。
9.菊花：具有清热解毒、降火明目的作用，可用于头痛目赤、咽喉肿痛等问题。
10.秦艽：具有止血散瘀、调理女性功能的作用，可用于月经不调、产后恢复等问题。
以上是一些常见的食疗本草中的草药，但使用时还需遵循适量、适用的原则，并在医生或中医师指导下使用。
