太阳经起于目内眦，下至鼻头，再上行至巅顶，最后止于枕部。阳明经则从两侧鼻孔上行，穿过面颊，至下颌部。「手太阴肺经」起于大拇指，至腕部；「手阳明大肠经」则从食指起始，绕过腕部，上行至肘部内侧。「腹阳明胃经」从胃部旁边起始，下行至大腿内侧，再经小腿内侧上行至足跟。「足少阴肝经」从足底大趾开端，上行过膝盖，再沿大腿内侧上行至髀股沟。「手太阳小肠经」起自小指，绕手腕，上行至肘部内侧。
记忆法一：联想法
1. 头随「十」走。头指的是头部，与头相关的经络有「太阳经」和「阳明经」。太阳经起于目内眦，下至鼻头，再上行至巅顶，最后止于枕部。阳明经则从两侧鼻孔上行，穿过面颊，至下颌部。
2. 手连「三」间。「手太阴肺经」起于大拇指，至腕部；「手阳明大肠经」则从食指起始，绕过腕部，上行至肘部内侧。
3. 胸与「四」相对。「胸少阴心经」从胸部起始，下行至膈下；「胸阳明胃经」则从胸部胸骨旁起始，绕过肚脐，至下腹。
4. 足跟「五」开。「足少阴肾经」起于足底中间，上行至足心，再绕过脚踭部，上行至两腿内侧。
5. 腹藏「六」里。「腹阳明胃经」从胃部旁边起始，下行至大腿内侧，再经小腿内侧上行至足跟。
6. 腿串「七」经。「腿太阴脾经」起于大脚趾，沿脚踭部上行至内踝，再穿越小腿肚儿，上行至膝盖。
7. 活「八」络于骨。「腰阳明胃经」从腰椎骨旁起始，上行经腰部到达肩胛骨下缘，再下行至胸部。
8. 肘上「九」脉。「手少阳三焦经」起于小指，经手腕上行至一脉穴，再上行至肘部外侧。
9. 肩遇「十」脉。「足少阳胆经」从目外眦起始，沿颅外经过后脑，下行至颈侧，再经过肩部，最后到达髀股沟。
10. 颈系「十一」家。「足少阴肝经」从足底大趾开端，上行过膝盖，再沿大腿内侧上行至髀股沟。
11. 眉际「十二」号。「手太阳小肠经」起自小指，绕手腕，上行至肘部内侧。
记忆法二：数字法
1. 头随十（太阳经、阳明经）
2. 手连三（手太阴肺经、手阳明大肠经）
3. 胸与四（胸少阴心经、胸阳明胃经）
4. 足跟五（足少阴肾经）
5. 腹藏六（腹阳明胃经）
6. 腿串七（腿太阴脾经）
7. 活八络于骨（腰阳明胃经）
8. 肘上九脉（手少阳三焦经）
9. 肩遇十脉（足少阳胆经）
10. 颈系十一家（足少阴肝经）
11. 眉际十二号（手太阳小肠经）
