注重生活方式、饮食、情志等方面的调节，通过调整和改善体内环境来增强机体的免疫力和自我修复能力，以达到预防和治愈疾病的目的。
1. 以个体为中心，注重整体分析：
中医康复保健技术注重个体的整体健康状态，以人体的生理、心理、社会、环境等因素综合考虑，综合分析疾病发生的原因、发展的规律和整体功能变化，以此来保障患者的全面康复。
2. 强调防病为主，治病为辅：
中医康复保健技术是一种以预防为主、治疗为辅的保健理念。注重生活方式、饮食、情志等方面的调节，通过调整和改善体内环境来增强机体的免疫力和自我修复能力，以达到预防和治愈疾病的目的。
3. 个性化诊断和治疗：
中医康复保健技术根据每个患者的病情不同，制定个性化的诊断和治疗方案，针对患者的不同情况，采用不同的中药、针灸、推拿、气功、食疗等中医治疗方法，以达到最佳疗效。
4. 通过自然疗法促进康复：
中医康复保健技术强调采用自然疗法，通过中草药、针灸、推拿、气功、食疗等方法，促进机体自身的康复和修复，避免过度使用药物和手术，降低对身体的损害。
5. 长期疗效：
中医康复保健技术强调长期效果，通过日常的养生保健，维持身体的健康状态，预防疾病的再次发生，实现长期康复。
