中医体质辨识中,一般认为有9种体质,包括:1.平和质:指体质平稳,气血充足,身体健康状况良好的人。
中医体质辨识中,一般认为有9种体质,包括:
1. 平和质:指体质平稳,气血充足,身体健康状况良好的人。
2. 气虚质:指气虚,气短气促,易出汗,面色苍白,容易疲劳的人。
3. 阳虚质:指阳气不足,手足发凉,畏寒怕冷,性格内向,容易感到疲劳的人。
4. 阴虚质:指阴气不足,口干舌燥,易口渴多饮,心烦口渴,易失眠等症状的人。
5. 痰湿质:指体内湿气较重,容易感到困倦乏力,皮肤往往油腻,舌苔黏腻,口气重。
6. 湿热质:指湿热内盛,皮肤较黄,发热口渴,口干舌燥,大便干燥也可能有腹胀便秘等症状。
7. 血瘀质:指体内气血不畅,容易出现疼痛、刺痛等症状,皮肤容易出现瘀斑和淤血现象。
8. 气郁质:指情绪烦躁,易怒易悲,胸闷气短,头痛头晕等症状的人。
9. 特禀质:指对某些物质过敏,容易出现过敏症状,比如过敏性鼻炎、哮喘等等。