在抖音上看到过许多医师、中医师、养生达人给学生、网友、观众把脉的视频。抖音中的医师、中医师、养生达人们在视频中向大家展示了中医把脉的技术和方法,让更多的人了解中医养生,提高健康意识,也对推广中医文化起到了积极的作用。
在抖音上看到过许多医师、中医师、养生达人给学生、网友、观众把脉的视频。抖音中医老师为学生把脉的流程如下:
1. 让学生坐下,将手腕放在桌面上,保持自然放松的状态;
2. 中医老师取出一副脉带,将其缠绕在学生手腕上,注意脉带的紧度,要保证舒适不勒紧;
3. 中医老师用食指、中指、无名指依次按压学生手腕内侧的脉搏点,即“尺泽”、“经渠”、“关冲”、“列缺”等等。按压时需要适当的力度,不能过轻也不能过重,一般按压5-10秒钟;
4. 在把脉的过程中,中医老师还需要观察学生的面色、舌苔、眼睛等身体表现,以及询问学生生活习惯、饮食习惯、疾病史等情况,综合判断学生的身体状况和健康问题。
抖音中的医师、中医师、养生达人们在视频中向大家展示了中医把脉的技术和方法,让更多的人了解中医养生,提高健康意识,也对推广中医文化起到了积极的作用。