中医保健是指利用中医药理论和方法进行健康保健和疾病预防的一种健康理念和健康方式。其主要工作包括中医保健常识的宣传教育、中医保健体检、中医保健饮食调理、中式按摩、中药调理、针灸、刮痧、拔火罐等中医疗法的应用等。中医保健强调以预防为主,积极掌握保健知识,提高个人的健康素养和健康意识,预防慢性疾病的发生,改善身体健康水平,提高生命质量和幸福指数,达到长命百岁和健康长寿的目的。
中医保健是指利用中医药理论和方法进行健康保健和疾病预防的一种健康理念和健康方式。其主要工作包括中医保健常识的宣传教育、中医保健体检、中医保健饮食调理、中式按摩、中药调理、针灸、刮痧、拔火罐等中医疗法的应用等。中医保健强调以预防为主,积极掌握保健知识,提高个人的健康素养和健康意识,预防慢性疾病的发生,改善身体健康水平,提高生命质量和幸福指数,达到长命百岁和健康长寿的目的。