五谷精微是指五种主要的粮食:稻谷、麦子、玉米、小麦和豆类中提取的营养成分,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等营养元素。在中医理论中,五谷精微是保持人体健康和生命活动所必需的重要营养物质,其在人体内的作用与西医学所描述的营养素类似。五谷精微在中医药学中被广泛应用于食疗和草药治疗中。
五谷精微是指五种主要的粮食:稻谷、麦子、玉米、小麦和豆类中提取的营养成分,包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等营养元素。在中医理论中,五谷精微是保持人体健康和生命活动所必需的重要营养物质,其在人体内的作用与西医学所描述的营养素类似。五谷精微在中医药学中被广泛应用于食疗和草药治疗中。