3.摩擦:用手或布等物对患处进行反复按摩,增加患处的温度,促进血液循环,舒缓病痛和放松筋骨。
中医推拿手法技巧包括以下几点:
1. 捏法:用食指、拇指、中指等指头轻捏、揉、推、按患处,以达到通经络,散郁气,理气血的作用。
2. 推拿:推拿是在患处用双手进行按摩、推拉的技巧,包括推、拿、摸、挑、撮等手法,促进瘀血流通、肌肉松弛、神经愈合,达到疏通经络的目的。
3. 摩擦:用手或布等物对患处进行反复按摩,增加患处的温度,促进血液循环,舒缓病痛和放松筋骨。
4. 按压:用手的掌根、拇指或指尖等部位进行反复按压,刺激穴位,促进气血的流通,调节脏腑功能。
5. 搓法:用手相互搓动患处,起到温热、镇痛的作用,也有利于淋巴和血液循环的流通。
以上技巧和方法需要根据不同的病因、病程而有所调整和组合,还需要具备一定的专业知识和实践经验。