一般来说,中药调理月经最好在饭后30分钟左右服用,以免影响消化和吸收。但也有一些情况需要在饭前或饭中服用,具体需要根据药方的具体情况和医生的指导来决定。同时,饮食也是调理月经的一个重要环节,建议饮食清淡、多吃蔬菜水果和蛋白质丰富的食物,并适当配合运动和休息。
一般来说,中药调理月经最好在饭后30分钟左右服用,以免影响消化和吸收。但也有一些情况需要在饭前或饭中服用,具体需要根据药方的具体情况和医生的指导来决定。同时,饮食也是调理月经的一个重要环节,建议饮食清淡、多吃蔬菜水果和蛋白质丰富的食物,并适当配合运动和休息。