蒲公英的作用与功效主要有以下几个方面：1.利尿排毒：蒲公英可以增加尿量，促进排尿，有利于清除体内废物和毒素，起到利尿排毒的作用。一般建议每天饮用1-3次，每次用10克左右的蒲公英。需要注意的是，蒲公英对于某些人群可能存在过敏反应或不良反应，如过敏体质、消化道溃疡患者、孕妇等，应慎重使用或避免使用。在使用蒲公英或其相关产品之前，最好咨询医生或药师的建议。
蒲公英的作用与功效主要有以下几个方面：
1. 利尿排毒：蒲公英可以增加尿量，促进排尿，有利于清除体内废物和毒素，起到利尿排毒的作用。
2. 改善消化功能：蒲公英有助于刺激胃酸分泌和胆汁流动，促进消化、减少消化不良和胀气等症状。
3. 保护肝脏：蒲公英含有类黄酮等活性成分，具有抗氧化作用，可保护肝脏免受损害，促进肝脏的修复和再生。
4. 抗炎镇痛：蒲公英具有一定的抗炎和镇痛作用，可以缓解关节炎、风湿性关节炎等炎症性疾病的疼痛症状。
5. 免疫增强：蒲公英中的多糖和多酚等成分可增强人体免疫力，提高机体抵抗力，预防感冒、流感等疾病。
至于蒲公英的用量，一般而言，可以根据相关产品的使用说明来使用，不同形式（如茶、汤、胶囊等）的蒲公英产品用量和服用方法可能会有所不同。如果拿到新鲜的蒲公英，可以将其洗净后切成片状，加入开水中泡制成蒲公英茶饮用。一般建议每天饮用1-3次，每次用10克左右的蒲公英。
需要注意的是，蒲公英对于某些人群可能存在过敏反应或不良反应，如过敏体质、消化道溃疡患者、孕妇等，应慎重使用或避免使用。在使用蒲公英或其相关产品之前，最好咨询医生或药师的建议。
