中药的煎药方法需要根据具体药材进行调整，但一般的步骤如下：1.先将药材用清水浸泡15-30分钟，使其软化，便于药效渗出。至于是否需要洗药，这取决于具体的药材和药用部位，一些粉末药物需要在加水之前先用清水冲洗，而一些带叶子的草药需要仔细清洗以去掉杂质。亦有一些药物是不用洗的，如黄连。因此，在煎药前应先了解药材的具体处理方法。
中药的煎药方法需要根据具体药材进行调整，但一般的步骤如下：
1. 先将药材用清水浸泡15-30分钟，使其软化，便于药效渗出。
2. 再将药材加水，冷水浸泡煮沸，煮到水开后继续煮10-20分钟，应该是用中火缓煮。如果是花草之类的煎药需要煮五分钟的时间，火不宜过大。
3. 煮好后用过滤网过滤药液，分出药渣和药液。
4. 药液即是药汁，可待用或者直接饮用
需要注意的是，有些药材需要切片研磨，有些需要煮沸后再浸泡，煎药时间和用量要按医生或药剂师的处方来进行调整。
至于是否需要洗药，这取决于具体的药材和药用部位，一些粉末药物需要在加水之前先用清水冲洗，而一些带叶子的草药需要仔细清洗以去掉杂质。亦有一些药物是不用洗的，如黄连。因此，在煎药前应先了解药材的具体处理方法。
目前国内主要的针灸推拿学考研院校有以下几所，排名不分先后：1.上海中医药大学2.广西中医药大学3.成都中医药大学4.黑龙江中医药大学5.广州中医药大学无论选择哪所学校，都需要根据自己的实际情况以及教学质量、师资力量等因素进行综合评估和选择。
它主要通过刺激特定的穴位，调节人体的气血运行，改善气血循环，促进身体的自愈能力，以达到康复的目的。例如，对于运动损伤或炎症引起的疼痛，康复针灸可以有效缓解疼痛症状。总之，康复针灸可以综合调节人体的生理和病理状态，促进康复过程，提高康复效果。它在改善疼痛、恢复功能、促进神经再生、提高免疫力和调节内分泌等方面发挥着重要的作用。
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应多吃易消化、富含营养物质的食物，如新鲜蔬果、豆类、瘦肉、鱼虾等。限制高脂肪、高糖、高盐饮食，避免暴饮暴食、饮食不节制。但是要注意身体状况，根据具体情况制定运动方案，并选择适宜的运动方式，如散步、太极拳等。注意防火、防滑等安全问题，保持居住环境整洁卫生。保持社交活动，与家人、朋友进行交流，有助于缓解孤独、抑郁等负面情绪。但必须在专业医师指导下实施。
中药师熟悉中药的品种、性味、功效、剂量、辨识等知识及特点，能够根据患者病情辨证施药。执业药师是指能够在药店、社区医疗机构、医院门诊等药学业务范围内，依法提供药学咨询和药品合理使用指导的人员。执业药师获得药学或相关专业学士以上学历，持有执业药师资格证书，并通过药品销售环节检验考试合格的人员。
