枸杞泡黄芪的功效和作用有以下几点：1.养肝明目：枸杞和黄芪都具有滋补肝肾、养肝明目的功效，常饮枸杞泡黄芪可以改善因肝肾亏损导致的眼睛干涩、视力下降等眼部问题。黄芪则具有抗衰老的功效，可以促进皮肤的新陈代谢，改善肌肤松弛、皱纹等老化现象。总体来说，枸杞泡黄芪具有补肝肾、明目、增强免疫力、抗衰老和改善睡眠质量的功效和作用。
枸杞泡黄芪的功效和作用有以下几点：
1. 养肝明目：枸杞和黄芪都具有滋补肝肾、养肝明目的功效，常饮枸杞泡黄芪可以改善因肝肾亏损导致的眼睛干涩、视力下降等眼部问题。
2. 增强免疫力：黄芪被认为具有抗疲劳、增强体力和免疫力的效果，搭配枸杞一同泡水饮用可以帮助增强机体抵抗力，预防感冒和其他疾病。
3. 抗衰老：枸杞富含多种抗氧化物质，有助于清除体内自由基，减少细胞氧化损伤，延缓衰老过程。黄芪则具有抗衰老的功效，可以促进皮肤的新陈代谢，改善肌肤松弛、皱纹等老化现象。
4. 改善睡眠质量：枸杞和黄芪都有安神、助眠的作用，搭配泡水饮用可以改善失眠、多梦等睡眠问题。
总体来说，枸杞泡黄芪具有补肝肾、明目、增强免疫力、抗衰老和改善睡眠质量的功效和作用。但需要注意的是，每个人体质有所差异，个别人可能对枸杞和黄芪过敏或有不良反应，饮用前最好咨询医生或中医师的建议。
