黄芪和陈皮是中医药常用的药材，它们泡水后有多种功效与作用。黄芪，又称黄耆，有益气健脾的作用。泡水后可以增加人体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。它还有助于调节血糖和血压，对糖尿病和高血压等慢性疾病有一定的辅助治疗作用。泡水后可以帮助消化，缓解胃肠道不适，减轻胃痛、纳呆和腹胀等症状。此外，陈皮还有祛湿化痰、理气和中的作用，能够缓解肌肉疼痛和疲劳。
黄芪和陈皮是中医药常用的药材，它们泡水后有多种功效与作用。
黄芪，又称黄耆，有益气健脾的作用。泡水后可以增加人体的免疫力，提高抵抗力，预防感冒和其他疾病。黄芪还具有延缓衰老、改善疲劳、提高精力和促进消化等作用。它还有助于调节血糖和血压，对糖尿病和高血压等慢性疾病有一定的辅助治疗作用。
陈皮，即晒干的橘子皮，有健脾化湿、理气止痛的作用。泡水后可以帮助消化，缓解胃肠道不适，减轻胃痛、纳呆和腹胀等症状。陈皮还有祛痰止咳、化痰散结的作用，对于咳嗽、痰多、胸闷等呼吸道疾病有一定的辅助治疗效果。此外，陈皮还有祛湿化痰、理气和中的作用，能够缓解肌肉疼痛和疲劳。
黄芪和陈皮可以一起泡水，相辅相成，共同发挥作用。这样的饮品既有调理脾胃的作用，又可以提高免疫力，预防疾病，还可舒缓疲劳和改善肌肉酸痛。同时，黄芪和陈皮也适合搭配其他中药一起泡水，根据个人需要调配，如与枸杞泡水可用于滋补肝肾，明目养颜；与红枣泡水可用于补血养气等。但需要注意的是，每个人的体质和病情不同，对中药的适应性也各异，最好在医生或中医师指导下使用。
