4.调节内分泌系统:肚脐周围有许多内分泌调节的穴位,艾灸可以调节这些穴位,平衡体内荷尔蒙分泌,缓解月经不调和更年期等问题。
艾灸肚脐眼有以下的功效:
1. 改善消化系统:艾灸可以刺激肚脐周围的穴位,调节胃肠道的功能,增加胃肠道的蠕动,促进消化。
2. 缓解肚部痛症:艾灸可以促进血液循环和淋巴循环,促进身体的新陈代谢,缓解肚部疼痛、腹泻等症状。
3. 增强身体免疫力:艾灸可以激活肚脐周围的免疫细胞,增强身体的免疫力,预防感冒和其他疾病。
4. 调节内分泌系统:肚脐周围有许多内分泌调节的穴位,艾灸可以调节这些穴位,平衡体内荷尔蒙分泌,缓解月经不调和更年期等问题。
5. 改善睡眠质量:艾灸可以刺激神经系统,促进身体的放松和睡眠,增加睡眠的深度和质量。