冠心病是指冠状动脉粥样硬化引起的冠状动脉狭窄或阻塞,导致心肌缺血、缺氧、坏死等病理生理过程的综合症候群,中医认为其主要病机是气滞血瘀、痰浊内阻、肝火上炎等。
冠心病是指冠状动脉粥样硬化引起的冠状动脉狭窄或阻塞,导致心肌缺血、缺氧、坏死等病理生理过程的综合症候群,中医认为其主要病机是气滞血瘀、痰浊内阻、肝火上炎等。
针对冠心病,中医有以下保健知识:
1. 心理调节,保持情绪稳定,避免情绪剧烈波动。
2. 保持充足良好的睡眠,避免熬夜。
3. 适当运动,按照医生的建议进行,不要过度运动。
4. 饮食上要控制热量,减少脂肪摄入,注意营养均衡。
5. 中药调理,视病情而定,如气滞血瘀可用川芎、丹参、桃仁等药物;痰浊内阻可用半夏、枳实、陈皮等药物;肝火上炎可用黄连、黄芩、青黛等药物。
6. 按摩穴位,通过按揉、拍打、推拿等方法刺激穴位,促进气血畅通,其中心经穴、足三里、合谷等穴位对冠心病有较好的保健效果。
7. 定期体检,及时发现和治疗疾病,保持身体健康。