中医保健养生服务是指中医学理论与技术运用于日常生活和健康管理的服务。它旨在帮助个人调节身体机能，增强身体健康的自身修养和自我保健能力，预防和治疗一些常见的疾病。通过中医辨识方法、脉诊、舌诊等手段检查身体状态，了解身体健康状况。如针灸、推拿等，针对慢性疾病、内分泌紊乱、失眠、焦虑等问题，通过中医疗法进行调理。
中医保健养生服务是指中医学理论与技术运用于日常生活和健康管理的服务。它旨在帮助个人调节身体机能，增强身体健康的自身修养和自我保健能力，预防和治疗一些常见的疾病。
中医保健养生服务的主要内容包括以下方面：
1. 中医常识普及。普及中医理论、中医药、中医保健方法等知识，使大众能更好地认识中医和学习中医。
2. 中医健康检查。通过中医辨识方法、脉诊、舌诊等手段检查身体状态，了解身体健康状况。
3. 中医养生保健方法。包括中草药养生、食疗养生、按摩、针灸、气功、太极拳等，帮助个人调节身体机能，增强身体免疫力、抵抗力和自愈能力。
4. 中医药膳推荐。根据个人体质、不同季节、气候等特点，推荐适合的中药材、食材、食谱、药膳等，以预防和治疗一些常见病。
5. 中医康复方法。如针灸、推拿等，针对慢性疾病、内分泌紊乱、失眠、焦虑等问题，通过中医疗法进行调理。
中医保健养生服务在养生保健中具有独特的优势，能够增强个人对身体健康的自我监测和控制能力，提高身体免疫能力和自我修复能力，预防和缓解一些与现代生活方式相关的慢性疾病。
