5.腿部:曲池、委阳、承山等穴位,可以强化膝关节,减少赘肉,使腿部线条更加匀称。
针灸减肥可以扎的部位有:
1. 耳壳:尤其是耳垂、顶部、中心和外耳道等部位,是常用的针灸减肥穴位。
2. 肚脐周围:可以针灸脐左右6厘米,此为脾胃经所过之处,能够调节肠胃功能,促进消化。
3. 手腕:大椎、内关、三阴交等几个穴位,可以调节内分泌,减轻压力、焦虑,帮助减肥。
4. 脚心:太溪、魄空、涌泉等穴位,可以促进血液循环和新陈代谢,达到减肥的效果。
5. 腿部:曲池、委阳、承山等穴位,可以强化膝关节,减少赘肉,使腿部线条更加匀称。