所以，平时应该注重饮食调理，避免食用过多的油腻、刺激性食物。
1. 中医强调预防为主，建议在健康的状态下也要定期做一些体内调理和调整，不必等到出现疾病才去看中医。
2. 中国传统医学认为，食物不仅可以满足人体所需的营养，还可以起到治疗和预防疾病的作用。所以，平时应该注重饮食调理，避免食用过多的油腻、刺激性食物。
3. 中医学认为，情绪的波动对身体有着不可忽视的影响，因此平时应该保持心情舒畅，避免压力过大、过度焦虑等不良情绪的干扰。
4. 中医药治疗不仅注重疾病的症状，还要注重身体整体的调理，通过改善人体内部环境，增强自身的免疫力，从而达到治疗疾病和保健养生的目的。
5. 传统中医药讲究“顺应自然，随时调理”，对于同一病人，不同的季节、不同时段的治疗方法会有所不同，需要根据具体情况进行调整和治疗。
6. 中医药治疗强调的是“因材施治”，即针对每个患者的不同病情、体质、环境等制定不同的治疗方案，因此在看病的过程中要注重个性化的治疗。
7. 中医药治疗注重中药配方的搭配和用药方法，传统中药内含多种药效成分，并不是单纯的药物，需要根据具体情况来合理搭配。
8. 中医药治疗也需要一定的时间来发挥疗效，在治疗过程中需要有耐心和信心，遵循医嘱，积极参与治疗，逐渐达到治愈的目标。
