中医里面过劳死的概念是什么(电视上说的“亚健康”是什么意思?)
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2024-03-29 作者:
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中医百科
严格地说,最后一类已不属于亚健康,而是有病的不健康状态,只是有待于明确诊断而已。因此,扣除这部分人群,也有不少研究者认为亚健康者约占人口的60%。然而体格检查并无器官上的问题,所以主要是功能性的问题。处于亚健康状态的人,除了疲劳和不适,不会有生命危险。

中医四快是什么意思
中医四快是中医学里一个重要的概念,指的是四个方面的快——脉快、气快、言快、行快。中医认为,脉快表示体内气血旺盛,气快则表明身体充满活力,言快则代表头脑清晰敏捷,行快则表现为身体轻快灵活。综合四个方面的快可判断身体健康状况或病情,对于中医治疗也有重要的参考作用。
在中医临床治疗中,医生会通过观察患者的脉搏、面色、气息等情况,来判断患者的健康状态。特别是脉象的观察,医生能感知到脉搏的快慢、强度等信息,从而判断身体气血运行是否正常等,以决定方案。同时,中医四快作为衡量人体健康的重要指标也适用于个人健康管理,如加强锻炼、保持良好心态等方面,有助于保持身体和精神的健康。
中医四快在中医学习中有着重要的意义。它不仅是中医临床上用于诊断和治疗疾病的一个重要参考指标,更是中医学理论体系之一。通过中医四快的运用,我们能够更好地理解人体的生理变化、疾病发展和预防等问题,同时也有助于更好地把握个人身体状况,保持积极的生活态度和健康的生活方式。
过劳死是怎样造成的??
过劳死”最简单的解释就是超过劳动强度而致死,是指“在非生理的劳动过程中,劳动者的正常工作规律和生活规律遭到破坏,体内疲劳蓄积并 向过劳状态转移,使血压升高、动脉硬化加剧,进而出现致命的状态”。
这样的人要小心
·有钱有势的人,特别是只知消费不知保养的人
·有事业心的人,特别是称得上“工作狂”的人
·有遗传早亡血统又自以为身体健康的人
·几乎没有休闲活动与嗜好的人
·自我期望高,并且容易紧张者
·长时间睡眠不足者
·公务员、新闻从业人员、教师、科技人员是“过劳死”重发人群。
其实从医学角度很难界定什么是过劳死,但笼统的来讲,还是可以为过劳死下了定义的。所谓过劳死,从字面上理解就是死于过度劳累,说白了就是被累死的。但被累死这种情况其实很少见,媒体中说的某某死于过劳死,仔细分析,往往这些人都患有某些其他的疾病,例如心脏病,癌症等等,说这些人死于过劳,也是有根据的,因为对于很多疾病来说,保证充足的休息是治疗疾病最基本的要素,这些人因为工作的压力,不能保证有足够休息的时间,过度劳累是促发原有疾病恶化的重要原因,所以这个有比较广泛含义的过劳死,是可以被接受的。但话说回来,无论从医学角度还是从法律角度解读,都很难认定某人是死于过劳。电视上说的“亚健康”是什么意思?
我们通常说患了疾病,但在古代“疾”与“病”含义不同。“疾”是指不易觉察的小病(疾),如果不采取有效的措施,就会发展到可见的程度,便称为“病”。这种患疾的状态,现代科学叫“亚健康”或“第三状态”,在中医学中称“未病”。
“未病”不是无病,也不是可见的大病,按中医观点而论是身体已经出现了阴阳、气血、脏腑营卫的不平衡状态。我们的祖先早就意识到,有了疾病除积极寻找除疾之法外,还积累了许多预防疾患的措施。《黄帝内经》有日:“圣人不治已病治未病,夫病已成而后药之,乱已成而后治之,譬犹渴而穿井,斗而铸兵,不亦晚乎?”由此可鲜明地看出我们的祖先已认识到对疾病应“未雨绸缨、防患未然”的重要。
现代医学中的亚健康
亚健康即指非病非健康状态,这是一类次等健康状态(亚即次等之意),是界乎健康与疾病之间的状态,故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离(移)状态”、“灰色状态”等的称谓。是处于疾病与健康之间的一种生理机能低下的状态,亚健康状态也是很多疾病的前期症兆,如肝炎、心脑血管疾病、代谢性疾病等等。亚健康人群普遍存在六高一低,即高负荷(心理和体力)、高血压、高血脂、高血糖、高体重、免疫功能低。
细究之,亚健康是个大概念,包含着前后衔接的几个阶段:其中,与健康紧紧相邻的可称作“轻度心身失调”,它常以疲劳、失眠、胃口差、情绪不稳定等为主症,但是这些失调容易恢复,恢复了则与健康人并无不同。它约占人群的25%~28%。
这种失调若持续发展,可进入“潜临床”状态,此时,已呈现出发展成某些疾病的高危倾向 ,潜伏着向某病发展的高度可能。在人群中,处于这类状态的超过1/3,且在40岁以上的人群中比例陡增。他们的表现比较错综,可为慢性疲劳或持续的心身失调,包括前述的各种症状持续2个月以上,且常伴有慢性咽痛、反复感冒、精力不支等。也有专家将其错综的表现归纳为3种减退活力减退、反应能力减退和适应能力减退。从临床检测来看,城市里的这类群体比较集中地表现为三高一低倾向,即存在着接近临界水平的高血脂、高血糖、高血粘度和免疫功能偏低。
另有至少超过10%的人介于潜临床和疾病之间的,可称作“前临床”状态,指已经有了病变 ,但症状还不明显或还没引起足够重视,或未求诊断,或即便医生作了检查,一时尚未查出 。严格地说,最后一类已不属于亚健康,而是有病的不健康状态,只是有待于明确诊断而已 。因此,扣除这部分人群,也有不少研究者认为亚健康者约占人口的60%。
国内外的研究表明,现代社会符合健康标准者也不过占人群总数的15%左右。有趣的是,人群中已被确诊为患病,属于不健康状态的也占15%左右。如果把健康和疾病看作是生命过程的两端的话,那么它就像一个两头尖的橄榄,中间凸出的一大块,正是处于健康与有病 两者之间的过渡状态---亚健康。
【亚健康的后果】
亚健康是一种临界状态,处于亚健康状态的人,虽然没有明确的疾病,但却出现精神活力和适应能力的下降,如果这种状态不能得到及时的纠正,非常容易引起心身疾病。包括:心理障碍、胃肠道疾病、高血压、冠心病、癌症、性功能下降,倦怠、注意力不集中、心情烦躁、失眠、消化功能不好、食欲不振、腹胀、心慌、胸闷、便秘、腹泻、感觉很疲惫,甚至有欲死的感觉。然而体格检查并无器官上的问题,所以主要是功能性的问题。 处于亚健康状态的人,除了疲劳和不适,不会有生命危险。但如果碰到高度刺激,如熬夜、发脾气等应激状态下,很容易出现猝死,就是“过劳死”。
“过劳死”——是一种综合性疾病,是指在非生理状态下的劳动过程中,人的正常工作规律和生活规律遭到破坏,体内疲劳淤积并向过劳状态转移,使血压升高、动脉硬化加剧,进而出现致命的状态。