西洋参有增强机体免疫力、抗肿瘤、抗辐射之效，对心脏疾病患者夏季常见的烦躁、闷热、口渴等症状有良好的改善作用。又如人参茶适合于气虚体质的糖尿病患者，倘若用于肝火旺胃火盛的患者无异于火上浇油；还有苦丁茶如给予胃寒患者就好比雪上加霜，所以不能认为中药代茶饮适合所有的糖尿病人。一般主张服药2小时内不宜饮茶。
四种可代茶饮的中药
熬中药喝都觉得苦，有时候调理身体却不得不需要一些中药。
麦冬：麦冬是中医常用的滋阴清热药，具有清心火、养脾胃、滋阴液之功效。麦冬可改善老年人心脏功能，对胰岛细胞和神经中枢功能有改善作用，有一定消炎、镇咳、祛痰、平喘、利尿功效。开水冲泡后代茶饮用，每次3～10克，每天1次。
枸杞：枸杞是补肾培元之品，具有养阴补血、益精明目、延年益寿之功效。枸杞可降低血糖，降低血清胆固醇，并有一定阻止动脉硬化形成作用，还可调节免疫功能，十分适合老年人长期应用。夏季开水冲泡代茶饮，每次3～10克。
决明子：决明子有清暑明目、润肠通便、清肝火之效。决明子还有一定降血脂、降血压作用。可取10～15克炒决明子，以白开水冲泡15分钟，饮用时药香四溢。颜色亦会逐渐变深似咖啡状，冲泡几次后颜色变淡时弃去。
西洋参：西洋参药性寒，既可滋阴又可补气，属中医气阴双补佳品。西洋参有增强机体免疫力、抗肿瘤、抗辐射之效，对心脏疾病患者夏季常见的烦躁、闷热、口渴等症状有良好的改善作用。开水冲泡参片或参须，加盖5分钟即可饮用，每天3～6克。
中药四茶饮
中医认为，排便是否通畅，在临床辨证论治中，是很重要的一个参考指针，其病变部位主要在大肠，与肺气的肃降和脾胃的升清降浊都有密切的关系。根据病机的不同，分成四类型：一、气内结：大便干燥、坚硬，口干，腹胀。
茶饮【增液茶】
麦门冬10克，玄参10克，枳壳6克，水500c.c.煮开饮用。
二、气虚：大便软，但无力排便，平时感觉呼吸气短，容易喘。
茶饮【黄耆蜜茶】
黄耆10克，火麻仁10克，陈皮6克，蜂蜜适量，水500c.c.煮开饮用。
三、血虚：面色苍白，头晕，容易心悸，大便不顺，睡眠不佳。
茶饮【补血通便茶】
何首乌10克，柏子仁10克，白芍10克，当归6克，水500c.c.煮开饮用。
四、阳虚阴寒内结：腹部隐痛，四肢冰冷，腰部冷痛，大便排出困难。
茶饮【苁蓉姜茶】
肉苁蓉15克，干姜6克，水500c.c.煮开饮用。
预防便秘，在生活中要多吃新鲜蔬菜、水果，适度的运动，再搭配以上介绍的茶饮，便可养成每日排便的习惯，排便通畅，不但可避免大肠的病变，还可使身心愉快，真是一举数得。
