十二经络是中医学认为主要运行气血的体表络脉，它们分布在全身的皮肤、肌肉、脏腑和孔窍等部位。每个经络与众多脏腑器官相互联系，具有自身的特定功能和作用。当经络受阻或不通畅时，可能引发气血运行的不平衡，导致各种疾病或不适症状。因此，通过针灸、推拿、按摩等手段调理经络，可以促进气血运行，增强机体的自愈能力，维持健康。
十二经络是中医学认为主要运行气血的体表络脉，它们分布在全身的皮肤、肌肉、脏腑和孔窍等部位。每个经络与众多脏腑器官相互联系，具有自身的特定功能和作用。
1. 承络（背部）：贯穿背部，连接全身经络，具有调节气血运行的功能。
2. 戴络（颈部）：与头面、肢体相连，主要通过呼吸调节气血循环。
3. 呼吸络（胸胁）：与肝、胃、肺相连，调节气血运行，影响呼吸功能。
4. 阴维络（心部）：与心、肝、肺相连，主要调节心血管功能和心脏活动。
5. 阳维络（胸胁）：与胃、肺、手足之间相连，调节肺气活动和手足功能。
6. 冲络（下腹）：与腹部内脏相连，调节生殖和排泄功能。
7. 任脉（正中线）：贯通全身，调节气血运行，影响脏腑功能。
8. 经外奇穴（不同部位）：具有疏通经络、调节气血功能的特殊穴位。
9. 一阳络（脖颈）：与胸腹部相连，调节脊柱、头、颈及相应部位的功能。
10. 血络（手臂）：与经脉相连，调节血液循环和相关器官的功能。
11. 经络（腿部）：与背部相连，通过足底反射区调节全身器官和系统。
12. 足太阳膀胱经（足背和腿部）：贯通脑、脊髓、脊柱，调节泌尿系统和身体的神经功能。
十二经络的运行畅通与否，能够影响身体的健康状况。当经络受阻或不通畅时，可能引发气血运行的不平衡，导致各种疾病或不适症状。因此，通过针灸、推拿、按摩等手段调理经络，可以促进气血运行，增强机体的自愈能力，维持健康。
