中医养生学对于促进人们健康的意识和行为，防止并缓解疾病，提高生命质量和延年益寿具有重要的指导意义。考研中医养生学需要掌握中医基础理论、中药学、针灸学等相关知识，同时需重视中医养生的实践经验和中医养生文化的传承。
中医养生学是中医学的一个重要分支，它是研究人类生命活动与自然环境之间的相互关系，探讨如何通过自我调节和管理来达到健康长寿的学科。中医养生学对于促进人们健康的意识和行为，防止并缓解疾病，提高生命质量和延年益寿具有重要的指导意义。考研中医养生学需要掌握中医基础理论、中药学、针灸学等相关知识，同时需重视中医养生的实践经验和中医养生文化的传承。
相关考点：
1.中医基础理论：包括中医的整体观、阴阳五行学说、气血津液、脏腑经络、病因病机等方面。
2.中药学：包括中药的性味归经、功效与临床运用、药物相互作用等方面。
3.针灸学：包括针灸的原理、穴位选择、手法及配合中药或推拿等治疗。
4.中医养生：包括中医养生的理论、方法以及中医保健常识等方面。
参考书目：
1.中国中医药大学. 中医学基础[M]. 北京：中国中医药出版社, 2018.
2.周文良. 中药学[M]. 北京：人民卫生出版社, 2019.
3.周文良. 针灸学[M]. 北京：人民卫生出版社, 2018.
4.彭小蕾, 霍波. 中医养生学[M]. 北京：中国中医药出版社, 2019.
