茯苓具有健脾益胃、清心安神、利尿消肿、补肾固精等作用，适用于脾胃虚弱、失眠多梦、水肿等症状。此外，茡实茯苓红薏米茶还具有缓解压力、提高免疫力的作用。
芡实：芡实是一种具有丰富营养价值的粮食作物，含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质等，而且还含有多种维生素。芡实具有健脾养胃、益气补血、清热利尿、滋阴润燥等功效，适合于脾胃虚弱、食欲不振、体弱多汗、尿频等症状的人群。
茯苓：茯苓是一种天然的中药材，含有丰富的多糖、蛋白质、维生素和微量元素等，具有很好的保健功效。茯苓具有健脾益胃、清心安神、利尿消肿、补肾固精等作用，适用于脾胃虚弱、失眠多梦、水肿等症状。
红薏米：红薏米是一种谷物，含有丰富的蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养物质，同时还含有丰富的维生素E和抗氧化物质。红薏米具有美容养颜、延缓衰老、益气补血、调理肠胃等功效，适用于气血不足、面色暗黄、便秘等情况。
茡实茯苓红薏米茶的功效：茡实茯苓红薏米茶是将以上三种材料配制而成的草药茶，具有健脾益胃、补气养血、清热利尿、美容养颜的功效。可帮助改善脾胃虚弱、食欲不振等胃肠功能问题，具有清热利尿的作用，有助于排除体内湿气，还可以调理肠胃，改善皮肤暗黄、粗糙等问题。此外，茡实茯苓红薏米茶还具有缓解压力、提高免疫力的作用。但是具体功效还需根据个体情况而定，建议在使用前咨询医生或中医师的建议。
