中医养生学基本理论包括阴阳五行学说、气血津液理论、脏腑经络学说、病因病机学说、中医药物学说等。气血是人体活动的能量来源，而津液则是人体更新物质的来源。中医药物学说强调了中医药物的特点、分类、配伍以及其应用于临床上的治疗。
中医养生学基本理论包括阴阳五行学说、气血津液理论、脏腑经络学说、病因病机学说、中医药物学说等。
1. 阴阳五行学说：认为万物皆分为阴阳两极，阴阳相互对立、相互依存，保持一定的平衡，才能维持生命活动。五行则是指木、火、土、金、水五种元素，强调五种元素之间的相互作用及其应用于临床上的治疗。
2. 气血津液理论：气血津液是人体生命活动的物质基础。气血是人体活动的能量来源，而津液则是人体更新物质的来源。
3. 脏腑经络学说：脏腑指人体内脏器官，经络则是穿行于全身各部位的运行通道。中医认为，脏腑和经络互相联系、相互作用，共同维持人体健康。
4. 病因病机学说：中医认为，疾病的发生与人体的内部体质、外部环境、情志、饮食等相关，形成了不同的病因及病机。病因病机分析是中医诊断和治疗的基础。
5. 中医药物学说：中药是中医治疗的主要手段之一。中医药物学说强调了中医药物的特点、分类、配伍以及其应用于临床上的治疗。
