砂仁煎煮的时间一般为30分钟到1小时,最好根据个人口感和需要的草药浓度来调整时间。一般来说,砂仁煎煮时间越长,草药中的有效成分溶解得越多,药效也会更强。但如果煎煮时间过长,可能会使草药中的一些挥发性成分损失过多,药效可能会降低。
砂仁煎煮的时间一般为30分钟到1小时,最好根据个人口感和需要的草药浓度来调整时间。一般来说,砂仁煎煮时间越长,草药中的有效成分溶解得越多,药效也会更强。但如果煎煮时间过长,可能会使草药中的一些挥发性成分损失过多,药效可能会降低。因此,建议根据个人口感和草药需要来控制煎煮时间。