益母草可以在经期前后喝,因为益母草具有调节月经、活血化瘀、补血养血的功效,对于缓解经前及经间期的症状,如痛经、月经不调、经量过多等有益处。最佳饮用时间可根据个人情况而定,一般可在经期前一周开始饮用,直至经期结束。需要注意的是,益母草具有一定的滋补作用,对于孕妇、产妇以及有慢性病、肌肤过敏等身体状况不适合喝益母草的人群应避免饮用。在饮用之前最好咨询医生的建议。
益母草可以在经期前后喝,因为益母草具有调节月经、活血化瘀、补血养血的功效,对于缓解经前及经间期的症状,如痛经、月经不调、经量过多等有益处。最佳饮用时间可根据个人情况而定,一般可在经期前一周开始饮用,直至经期结束。需要注意的是,益母草具有一定的滋补作用,对于孕妇、产妇以及有慢性病、肌肤过敏等身体状况不适合喝益母草的人群应避免饮用。在饮用之前最好咨询医生的建议。