中药治疗可以调整体内的阴阳平衡，促进血液循环，并且能减轻药物的不良反应。通过针灸可以改善神经调节、减轻血管压力、促进血液循环。中医建议多吃粗粮、蔬菜、水果和富含钾、镁的食物，如豆类、海藻、水果、坚果等。最好的治疗方法需要根据个体情况来确定，建议患者在专业中医医生的指导下进行治疗，遵循医嘱，同时注意生活调理，保持良好的生活习惯。
中医治疗高血压可根据具体病情采用多种方法，以下几种是常用的方法：
1. 中药治疗：中医通过调制草药，根据病情选择符合患者体质和病情的中药进行治疗，如大蓟、天麻、菊花、丹参等。中药治疗可以调整体内的阴阳平衡，促进血液循环，并且能减轻药物的不良反应。
2. 针灸疗法：针灸可以通过调整人体的气血运行来调节血压，常用的穴位有太渊、大陵、太冲等。通过针灸可以改善神经调节、减轻血管压力、促进血液循环。
3. 推拿按摩：中医推拿按摩可以通过按摩放松筋络、促进气血运行，调节神经系统，达到降低血压的效果。常用的推拿手法有揉、推、按、捏等。
4. 饮食调理：中医强调饮食与健康的关系，高血压患者应遵循低盐、低脂、高纤维的饮食原则。中医建议多吃粗粮、蔬菜、水果和富含钾、镁的食物，如豆类、海藻、水果、坚果等。
最好的治疗方法需要根据个体情况来确定，建议患者在专业中医医生的指导下进行治疗，遵循医嘱，同时注意生活调理，保持良好的生活习惯。
