黄帝内经养生经是中国古代养生经典之一，被誉为中医学的奠基之作。该书是由医学家扁鹊及其弟子编撰，共分为两部分，即《素问》和《灵枢》。《素问》共81篇，主要讲述人体生理、病理、养生等方面的理论和方法。《灵枢》共81篇，主要探讨了人体的奇经八脉、五脏六腑、气血运行等方面的知识。黄帝内经养生经为后世中医学的发展奠定了基础，被广泛应用于临床实践和养生保健。
黄帝内经养生经（也称为《黄帝内经》、《黄帝内经素问》）是中国古代养生经典之一，被誉为中医学的奠基之作。该书是由医学家扁鹊及其弟子编撰，共分为两部分，即《素问》和《灵枢》。
《素问》共81篇，主要讲述人体生理、病理、养生等方面的理论和方法。其中包含了中医基本理论，如五行学说、阴阳学说、经络学说等。还探讨了养生的重要性，包括饮食养生、起居养生、运动养生等方面。
《灵枢》共81篇，主要探讨了人体的奇经八脉、五脏六腑、气血运行等方面的知识。书中还介绍了针灸、推拿、按摩等养生疗法，并提出了各种与健康相关的理论和观点。
黄帝内经养生经为后世中医学的发展奠定了基础，被广泛应用于临床实践和养生保健。它注重自然观察、辩证思维，提倡以“防病于未然”为核心，通过调节人体的阴阳平衡、气血畅通等方面，达到养生、治病的目的。
