可以选择室温或冷水，用量大约是罗汉果的2倍。通常需要浸泡2-3个小时，有时更长，这取决于个人的喜好和罗汉果的大小。可以根据个人口感调整罗汉果的用量。-泡水时间过长可能导致罗汉果变得过软或糊状，影响口感。-一般情况下，罗汉果不需要事先泡水即可食用，直接咀嚼即可。
泡水的正确方法：
1. 准备材料：胖大海罗汉果、水。
2. 胖大海罗汉果通常是所干燥的，所以首先需要将罗汉果浸泡在清水中，以软化罗汉果。可以选择室温或冷水，用量大约是罗汉果的2倍。
3. 将罗汉果置于碗或玻璃杯中，加入足够的水，使罗汉果完全浸泡其中。通常需要浸泡2-3个小时，有时更长，这取决于个人的喜好和罗汉果的大小。浸泡时间越长，罗汉果的颜色和口感就会更好。
4. 按照个人的口味，可以在浸泡期间添加糖或蜂蜜，以增添甜味。也可以尝试加入其他水果、草药或茶叶来调味。
5. 水果浸泡完毕后，可以将罗汉果和水一起食用，或使用滤网或纱布过滤罗汉果渣滓，只保留罗汉果泡水饮用。
注意事项：
- 罗汉果本身口感较为黏滑，有些人可能不太适应。可以根据个人口感调整罗汉果的用量。
- 泡水时间过长可能导致罗汉果变得过软或糊状，影响口感。
- 一般情况下，罗汉果不需要事先泡水即可食用，直接咀嚼即可。泡水主要是为了改变其口感和增添香味。
