罗汉果茶是一种热量较低的饮品。一杯罗汉果茶大约含有20卡路里的热量。它通常不含脂肪、胆固醇和钠,并且含有纤维和维生素C等有益的成分。然而,热量含量可能会因添加糖或其他调味剂而有所增加。所以,如果你在减肥或控制热量摄入方面有特殊需求,最好仔细查看包装上的营养信息。
罗汉果茶是一种热量较低的饮品。一杯罗汉果茶(约240毫升)大约含有20卡路里的热量。它通常不含脂肪、胆固醇和钠,并且含有纤维和维生素C等有益的成分。然而,热量含量可能会因添加糖或其他调味剂而有所增加。所以,如果你在减肥或控制热量摄入方面有特殊需求,最好仔细查看包装上的营养信息。