咖啡因是一种神经刺激剂,可以增加人体的警觉性并抑制睡眠。与咖啡和茶相比,罗汉果茶几乎不含咖啡因。所以喝罗汉果茶不会导致失眠。然而,每个人对咖啡因的敏感度不同,有些人可能对咖啡因更敏感,即使喝了不含咖啡因的饮品,也可能影响睡眠。因此,如果个人发现在晚上喝罗汉果茶后会影响睡眠,最好在晚上避免饮用。
罗汉果茶是一种不含咖啡因的茶饮品,不会导致失眠。咖啡因是一种神经刺激剂,可以增加人体的警觉性并抑制睡眠。与咖啡和茶相比,罗汉果茶几乎不含咖啡因。所以喝罗汉果茶不会导致失眠。然而,每个人对咖啡因的敏感度不同,有些人可能对咖啡因更敏感,即使喝了不含咖啡因的饮品,也可能影响睡眠。因此,如果个人发现在晚上喝罗汉果茶后会影响睡眠,最好在晚上避免饮用。