罗汉果泡水止咳的做法如下:1.准备1-2颗罗汉果和适量的水。同时,如果症状严重或持续时间较长,建议咨询医生。
罗汉果泡水止咳的做法如下:
1.准备1-2颗罗汉果和适量的水。
2.将罗汉果用刀背或者锤子敲打几下,使其表面裂开。
3.将罗汉果放入锅中,加入适量的水。
4.将水煮沸后,改用小火煮20-30分钟,直至水变成红棕色。
5.将煮好的罗汉果水过滤出渣,可以加入适量的蜂蜜或者冰糖调味。
6.将罗汉果水分成若干份,每次饮用一小杯。
备注:罗汉果具有滋阴润燥、清热化痰的作用,适合用于支气管炎、咳嗽等症状的缓解,但应适量,避免过量使用。同时,如果症状严重或持续时间较长,建议咨询医生。