需要注意的是，罗汉果和罗汉果花均属于凉性食物，对于体质偏寒、脾胃虚寒的人群来说，不宜过量食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。同时，对于怀孕或哺乳期间的女性来说，也应适量食用。
罗汉果是一种常见的药食两用植物，其果实和花朵都具有一定的功效和作用。具体如下：
1. 罗汉果的果实功效：
- 清热解毒：罗汉果具有清热解毒的作用，可以用于治疗口腔溃疡、咽喉肿痛、火气上升等症状。
- 润喉止咳：罗汉果含有丰富的蛋白质和胶质，能够起到润肺止咳的作用，对于慢性咳嗽、咳痰等症状有辅助治疗作用。
- 消食化积：罗汉果具有促进消化的作用，可以改善消化不良、胃口不佳、腹胀等症状。
2. 罗汉果的花朵功效：
- 清热解毒：罗汉果花也具有清热解毒的作用，可以用来治疗口腔溃疡、咽喉肿痛等症状。
- 镇静安神：罗汉果花具有镇静安神、抗焦虑的作用，可以缓解因焦虑、失眠等引起的不适症状。
- 美容养颜：罗汉果花中富含维生素C和花青素等抗氧化物质，能够抑制黑色素的产生，具有美容养颜的作用。
需要注意的是，罗汉果和罗汉果花均属于凉性食物，对于体质偏寒、脾胃虚寒的人群来说，不宜过量食用，以免引起腹泻、腹痛等不适症状。同时，对于怀孕或哺乳期间的女性来说，也应适量食用。
