罗汉果可以整个果实泡水喝,可以使用皮和瓤一起泡。首先,将罗汉果洗净,用刀切成薄片或者切成小块。然后,将罗汉果放入冷水中,浸泡数小时或过夜,以便果肉中的营养成分充分溶解到水中。最后,饮用时,可以直接喝果汁,也可以将果肉吃下去。
罗汉果可以整个果实泡水喝,可以使用皮和瓤一起泡。首先,将罗汉果洗净,用刀切成薄片或者切成小块。然后,将罗汉果放入冷水中,浸泡数小时或过夜,以便果肉中的营养成分充分溶解到水中。最后,饮用时,可以直接喝果汁,也可以将果肉吃下去。罗汉果既可以食用果肉,也可以用水泡着喝,皮和瓤都可以一起利用。