常见的药膳有以下几种:1.养心安神药膳:如红枣银耳炖雪蛤、枸杞龙眼肉羹等。需要注意的是,药膳的用药要根据个人体质和病症来选择,最好在医生或中医师的指导下使用。
常见的药膳有以下几种:
1. 养心安神药膳:如红枣银耳炖雪蛤、枸杞龙眼肉羹等。
2. 清热解毒药膳:如黄芩菊花煲猪肝、白茅根龙骨炖瘦肉汤等。
3. 补益健身药膳:如人参鸽蛋糖水、养生参茸鱼肚煲等。
4. 健脾养胃药膳:如山药枸杞粥、薏仁山楂糕等。
5. 补肾壮阳药膳:如桂圆黑豆糖水、虫草花炖鸡汤等。
6. 祛湿消食药膳:如茯苓芡实鸭脚汤、山药炖鲤鱼等。
需要注意的是,药膳的用药要根据个人体质和病症来选择,最好在医生或中医师的指导下使用。