玉米须茶的好处：1.利尿作用：玉米须茶可以刺激肾脏的功能，促进尿液产生和排出，有助于排除体内多余水分和毒素，减轻水肿和肾脏负担。
玉米须茶的好处：
1. 利尿作用：玉米须茶可以刺激肾脏的功能，促进尿液产生和排出，有助于排除体内多余水分和毒素，减轻水肿和肾脏负担。
2. 降低血压：玉米须茶中含有一种叫做谷胱甘肽的成分，可以具有降压的作用，对于高血压患者有一定的辅助效果。
3. 改善血糖控制：玉米须茶中的一些天然化合物可以影响血糖的调控，有助于减缓餐后血糖的上升速度，对于糖尿病患者有一定的帮助。
4. 抗氧化作用：玉米须茶中的多酚类化合物具有很强的抗氧化作用，可以帮助清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。
5. 提供营养：玉米须茶富含维生素、矿物质和纤维素等营养物质，有助于增加膳食纤维摄入和提供身体所需的其他营养。
玉米须茶的坏处：
1. 过量摄入可能引起胃不适：玉米须茶中含有一些天然的草酸和脱氧胆酸，过量摄入可能导致胃酸分泌过多，引起胃不适或胃酸反流。
2. 富含钾：玉米须中富含钾离子，患有高钾血症的人应注意控制摄入量，以免对身体造成不利影响。
3. 不适合孕妇和乳母：玉米须茶中的成分可能对孕妇和乳母有一定的影响，对于这些特殊人群来说，应该遵循医生的建议。
总结起来，玉米须茶具有利尿、降压、改善血糖控制、抗氧化等多种好处，但过量摄入可能引起胃不适，富含钾的人需要注意摄入量，孕妇和乳母应遵循医生建议。
