由于玉米须茶具有利尿、消肿等作用,如果晚上过晚或临近就寝时间喝玉米须茶,可能会引起频繁的排尿或夜尿增多,影响睡眠质量。同时,由于个体差异,如果在晚上喝玉米须茶后出现不适症状,可适当调整或停止饮用。最好根据个人的情况来决定是否喝玉米须茶。
晚上也可以喝玉米须茶,但要注意喝的时间。由于玉米须茶具有利尿、消肿等作用,如果晚上过晚或临近就寝时间喝玉米须茶,可能会引起频繁的排尿或夜尿增多,影响睡眠质量。建议在晚饭后适当的时间饮用,以免影响休息。同时,由于个体差异,如果在晚上喝玉米须茶后出现不适症状,可适当调整或停止饮用。最好根据个人的情况来决定是否喝玉米须茶。