玉米须茶可以长期喝,但仍建议适量饮用。玉米须茶富含维生素C、维生素K、钾、钙等营养物质,具有利尿、消炎、降血压等功效。适量饮用可以帮助排除体内毒素、预防尿路感染,促进消化和改善肾功能。然而,过量饮用会导致电解质失衡,可能对肾功能不利。因此,建议每日不超过500毫升。另外,如果有某些慢性病或正在服用药物,最好先咨询医生的建议再进行长期饮用。
玉米须茶可以长期喝,但仍建议适量饮用。玉米须茶富含维生素C、维生素K、钾、钙等营养物质,具有利尿、消炎、降血压等功效。适量饮用可以帮助排除体内毒素、预防尿路感染,促进消化和改善肾功能。然而,过量饮用会导致电解质失衡,可能对肾功能不利。因此,建议每日不超过500毫升。另外,如果有某些慢性病或正在服用药物,最好先咨询医生的建议再进行长期饮用。