玉米须是玉米的须根部分，营养丰富，含有多种有益于健康的活性成分。禁忌：1.孕妇、哺乳期妇女和儿童慎用：玉米须的安全性在孕妇、哺乳期妇女和儿童中尚不确定，应避免过量食用。
玉米须是玉米的须根部分，营养丰富，含有多种有益于健康的活性成分。以下是玉米须的一些功效和禁忌：
功效：
1. 利尿作用：玉米须含有丰富的钾和鞣质，可以促进尿液排出，有助于治疗水肿和高血压。
2. 利胆排石：玉米须中的柄目单宁酸可以增加胆汁分泌，促进胆囊收缩，有助于排出胆囊中的结石。
3. 抗氧化作用：玉米须富含抗氧化物质，如类黄酮和多酚，可以帮助清除体内的自由基，保护细胞免受氧化损伤。
4. 抗炎作用：玉米须具有一定的抗炎作用，可以缓解关节炎等炎症性疾病的症状。
5. 降血糖作用：玉米须中的蛋白质和多糖可以降低血糖水平，有助于控制糖尿病。
禁忌：
1. 孕妇、哺乳期妇女和儿童慎用：玉米须的安全性在孕妇、哺乳期妇女和儿童中尚不确定，应避免过量食用。
2. 肾功能不全患者慎用：由于玉米须具有利尿作用，肾功能不全患者若摄入过多，可能会加重肾脏负担。
3. 过敏体质者慎用：对玉米过敏的人应慎用或避免食用玉米须。
4. 药物相互作用：玉米须可能会与某些药物发生相互作用，如利尿剂和降血糖药物，建议在使用这些药物时咨询医生。
